terça-feira, 10 de março de 2015
56 kg
Tenho um grave problema no que diz respeito à minha ocupação de espaço físico. Sempre me senti a mais fortezinha mesmo que por vezes a única coisa que me fazia mais forte era o músculo, nomeadamente das minha coxas. O problema está na minha cabeça e na minha obsessão em emagrecer e perder as minhas coxas e o meu rabo, no entanto, tenho completa paranóia com o ''deixar de comer''. A solução que eu arranjei foi aumentar ainda mais a carga desportiva, principalmente nas férias em que vou ser obrigada a treinar muito para os pré-requisitos e controlar tudo o que como. Uma alimentação mais cuidada faz toda a diferença para quem quer secar a gordura, para não falar que há certas páginas no instagram super motivantes que nos dão os exercícios necessários para pôr-mos ''mãos à obra''.
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56 kg? e tens problemas com o teu peso? és doidaaaa!
ResponderEliminarr: owww, obrigada <3